Prénom: Olivier

Age: 30 ans

Fonctions: Coach

Qualifications: CrossFit Level 1 Trainer

Mouvements préférés: Toes-to-Bar / HSPU / Rope Climb

Antécédents sportifs: Football / Parachutisme / Musculation

 

J'ai commencé la pratique du sport à l'âge de 7 ans par le football dans lequel j'ai évolué presque exclusivement durant 15ans.

En 2008, peu avant mes 18ans, je suis engagé au sein de l'armée belge. Après quelques mois de formation, je deviens para-commando. J'y resterai durant 9 ans.

Cette étape de ma vie professionnelle m'a amenée à être constamment en mouvement, pratiquer une grande variété de sports et travailler en équipe, également lorsque la tâche s'effectue de manière individuelle. Cette communauté, je la retrouve aujourd'hui avec plaisir à travers le CrossFit.

Je découvre cette méthode d’entraînement en 2016 suite à une opération du genou. Après une longue rééducation, toujours incapable d'effectuer le moindre mouvement du quotidien sans douleur, je pousse les portes de CrossFit La Louviere et quelques temps plus tard, ce n'est plus qu'un mauvais souvenir. Le crossfit a réellement changé ma vie.

Les Owners de CFLL m'ont non seulement permis de me remettre en mouvement, mais m'ont également transmis leur passion.

En 2018, je décide de passer mon Level 1 CrossFit et dans le courant de l'année j'ai la chance de rejoindre l'équipe de coachs.

Ayant commencé le CrossFit avec beaucoup de limitations de mouvements, j'apprécie particulièrement partager cette expérience avec les pratiquants afin de leur permettre de s'améliorer au quotidien.

Petit + : La base de la méthode CrossFit portant sur l'alimentation, je m'y suis rapidement intéressé et j'ai pour ma part trouvé ma voie et ma meilleure forme en devenant végétalien.

 

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